私は結婚後太ってしまいそれがなかなかもとに戻らないので 30分フィットネスのカーブスに通ってます しかし食生活がなかなか改善されす少し痩せたのにまたリバンドしています 少しでも食生活を改善してきれいなスマートな体になりたいと思ってます 健康診断があり少し不安です また体脂肪が体重が増えたのかしらの不安になってしまいます 体は動かすのが好きだからこれからもカーブスには通ってもっと体も動かしてダイエットしなければ 休みの日はなるべく野菜をたっぷり食べるようにしているんだけどなあもっと食べなければ"
毎日の対策をしてダイエットをすることにしています。
体重を球威しないとすぐに太ってしまうことがあるので対策をしっかりとしようと思ってます。
2014年06月
引越し時の食器類の運び方
私は以前自分たちだけで引越しを行ない、引越し業者を使わなかったのですが、その引越しの荷造りで大変だったのは、
食器類などの割れ物が運ぶ時に割れないように工夫することでした。
普通に考えれば、新聞紙などのクッションになるもので食器を包むのが良いのだろうと思うのですが、
大量にある食器を一つずつ包むのはとても面倒で、また包んでしまうと荷解きをするのが大変です。
そのため一つずつ食器を包まずに一まとめずつビニール紐で縛り、手作業で運んでいくことにしたのです。
それが一番確実に割れない安全な方法だと思い、大変ではありましたが慎重に運ぶ作業をしました。
おかげで食器は少しも欠けることなく無事に運び終えることができたのでした。
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保険代理店の資格を取りこの仕事に就くには
保険代理店の資格は、日本国内だけで業務を行うことができAFPおよび海外でも活躍できる国際ライセンスCFP二種類があります。また、FP技能士国家資格もあります。
AFP資格を取得するには、通常、ある研修を受けていない場合は、2級FP技能士の資格試験を受験することができません。そのためには教育機関でのファイナンシャルプランナーについて学び、試験に合格すれば、AFP資格を持つことができます。
AFPより上の保険代理店に修飾されるCFP資格を取得するには、AFPの資格を取得した後、3年以上の実務経験が必要です。 FP技能士は、ファイナンシャルプランナーの国家資格は、3級、2級、1級とステップがあります。
2年の更新をしなければいけないAFPとCFPは、継続教育単位を取得している必要がいけないと決定でもあります。しかし、FP技能士では、更新する必要はありません。
保険代理店の資格というのは、顧客の資産を安定的に運用することができる計画を立てなければなりません。そのためには確かな知識を身につけておく必要があります。
また、CFPというのは、海外でもファイナンシャルプランナーとして活躍できる資格もありますので取得することを確実に職場での守備範囲を広げることができます。自分のスキルアップになること間違いなしの資格がファイナンシャルプランナーです。
パワーストーン効果|天然石ラブラドライト
月や太陽を象徴するといわれるラブラドライトは、信念を貫けるよう導く力があるとされます。
ラブラドライトの神秘的な輝きは、銀河系の惑星から宿ったと言われています。
宇宙空間に広がる神秘のエネルギーが、鋭いインスピレーションをもたらし、
・直感力
・洞察力
・創造力
を高めてくれるでしょう。
また、神秘的な波動が強く「魂のルーツ」を象徴する石とも言われ、深く眠った魂レベルでの意識・記憶力を目覚めさせ潜在能力を引き出してくれます。
自信を失いかけた時に、
・生まれた意味
・生きる意味
を探し求める人の魂にそっと語りかけ、真理の追求し魂レベルでの自己への探求へと導きます。
魂の成長を促すことで抑圧された感情を解放し、今を生きる力を引き出してくれるのです。
おススメのパワーストーンのお店。
エネルギーを良い形で循環させるラブラドライトは、ネガティブなエネルギーを除去するのにも有益な石です。
ストレスや悪いエネルギーからの要因で起こる精神的な損傷に対しても、素晴らしい癒しを施してくれますよ。
自分に合う仕事や人脈を引き寄せるパワーがあるので、
・転職や就職
・自分と価値観の近い人
・共通点を持つ人
に出会いたいと願う時に力を貸してくれる石です。
マグロの解体ショー
今日、ホームセンターに行ったら、入り口に入った途端、すっごく生臭くて、思わず鼻をつまむほど!
「なに?!」と思ったら、マグロの解体ショーでした(汗)
あれやられると、お店の中全体が臭くなっちゃうんだよね~。
その解体ショー目当てで行く人もいるんだろうけど、魚嫌いな私としては、迷惑以外のなにものでもない・・・。
食料品売り場はだいぶ混雑しててにぎわってたけど、私は買い物もそこそこに、Uターンして帰ってきました。
他のお店で買ってきたよ(笑)
頭、いたくなるから、長居したくないんだよね~。
そこのお店では、わりと頻繁にやるみたいだから、最近は、解体ショーやってるな、って分かる日は、最初から行かないようにしてるんだけど、サプライズで、お知らせもしないでやられちゃうと、無駄足になっちゃうんだよね~(汗)
ちゃんとお知らせしてください~!